Clinic survival voor starters.

Voor de volwassenen geldt dat men (voorlopig) niet meer kan instromen op de zondagochtend, alle nieuwe leden zullen worden ingedeeld op de zaterdagochtend! Mocht je graag met iemand van de zondagochtend groep willen trainen dan zal hij of zij ook naar de zaterdagochtend moeten verhuizen.

Let op inschrijven is nodig en lever het inschrijfformulier in tijdens deze clinic bij de trainer.

Zonder inschrijfformulier kun je het lidmaatschap niet aanvragen. Zie de procedure om het lidmaatschap aan te vragen.

Deze clinic is alleen voor volwassenen. Voor de jeugd zijn er kennismakingstrainingen.

Kledingsadvies:

• Runningtight of lange trainingsbroek
• T-Shirt
• Lange loopsokken
• Hardloopschoenen (met profiel)
• Spatjack
• Bidon met drinken

Bij koud weer/winter als extra

• Thermo shirt met lange mouw (bijvoorbeeld merk Craft)

Verder is het raadzaam om droge kleren bij je te hebben. Aanvang 11:00 uur.